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NEWS

2018.01.15
コンディショニングスペース S.Lab(エスラボ)をオープン致しました。

ABOUT

S.Labとは医療機関と連携した
コンディショニングを専門とした施設です。

S.Lab代表

長谷川 聡

京都大学人間・環境学博士/理学療法士

アドバイザー

四方 秀人

四方医院院長/医学博士

アドバイザー

井本 浩介

堤下調剤薬局代表/薬剤師

  • もっとしなやかに、もっと自由に。

    日常生活やスポーツの場面で自分らしくあるために資本となる”からだ”。 自分の”からだ”を知り、しなやかなからだに育てていく。そして、動きにくさ・痛み・疲れ・ケガといった”からだ”の悩みから自由に。 そんな”からだ”で自分らしくあって欲しい。S.Labは、一人一人が、より良い状態へ向かえるようにサポートします。

  • S.Lab's コンディショニング

    コンディショニングとは、環境を整えるということ。からだの環境が崩れた状態は、疲れやすい・痛みが長引くなどの不調につながり、日常生活やスポーツパフォーマンスにも悪影響をきたします。S.Labが考えるコンディショニングは、からだの環境を整え、しなやかで自由に動ける状態へと促すこと。リハビリテーションの専門家である理学療法士とトレーニングの専門家であるトレーナーがタッグを組み、より楽に動きやすいからだづくりをサポートします。

  • 「予防医学」×「コンディショニング」

    病気やケガをしてから治す「治療医学」と病気やケガをしないために予防する「予防医学」。 S.Labでは「病気やケガをしにくい身体」をつくります。病気を未然に防ぐだけではなく、病気の進展を遅らせること、再発を防止することも予防であるとされています。そのために大切なのが、からだの環境を整えるということ。S.Labでは予防医学の視点も大切に、一人一人の健康について考えていきます。

S.Labで行うこと

  • "知る" (アセスメント)

    理学療法士がからだの姿勢や動き、柔軟性、バランスを評価することで、ケガや悩みの原因を探り、からだのことを”知って”いただきます。

  • "整える" (コンディショニング)

    お客様自身では手が届かない部分のケアを行い、より効果的にトレーニングができるからだに”整え”ます。

  • "変える" (トレーニング)

    マット上やトレーニング機器を使用してお客様自身が運動していくことで、姿勢や動きを”変えて”いきます。

PROGRAM

プログラム

コンディショニング(理学療法士対応:完全予約・30分)

理学療法士による専門的な施術を実施。痛みのある部位への対処だけでなく、原因となる姿勢や動きの癖を修正するために、運動だけでは取れない関節や筋肉の固さを取り除きます。

トレーニング(トレーナー対応:予約優先・30分程度)

目的に合わせたトレーニングメニューを作成し、トレーナーの指導の下でトレーニングを実施。 トレーナー1名に対し、最大2人までのセミパーソナルのトレーニングで、器具を使った運動やマット上での運動で、効率よくからだを整え、快適に動けるためのからだ作りを行います。

セルフケア指導(テーピング)

ケガの予防・再発防止を目的にテーピング指導を行います。連携医院からの情報と当施設での機能評価からの情報をもとに、一人一人の状況(受傷起点や治療過程、試合スケジュールなど)を考慮した方法を指導します。

オーダーメイドインソール(※準備中)
一人一人の足・姿勢・動きに合ったインソール作成を行います。当施設でのインソールは、姿勢の特徴やクセを観察・分析し、歩きやすく支えやすい方向や痛みや違和感の軽減する方向を探り、最も相応しい足底版の形状を決定します。
スタジオプログラム(※準備中)
複数人で楽しく行えるプログラムを開催していきます。からだの柔軟性を高めるもの、からだの安定性を高めるもの、様々な動きにチャレンジするものなど、子どもから大人までご参加いただけます。

SYSTEM

S.Labのシステム

会員種別入会金初回評価料会費備考
スタンダード¥5,000¥5,000¥8,000 (一般)
¥6,000 (学生)
コンディショニング1回+トレーニング5回
プレミアム¥5,000¥5,000¥15,000コンディショニング4回+トレーニング4回

※表示価格はすべて税抜価格です。


オプション会員限定
セルフケア指導(テーピング指導)  ¥3,000
オーダーメイドインソール¥12,000

※表示価格はすべて税抜価格です。


ビジター利用料金
コンディショニング(30分)  ¥6,000
トレーニング(30分)  ¥3,000
セルフケア指導(テーピング指導)  ¥6,000
オーダーメイドインソール¥16,000

※表示価格はすべて税抜価格です。

ご入会時にお持ちいただくもの
  • 初期費用(入会金・初期評価料・会費2ヶ月分)
  • 金融機関キャッシュカードまたは通帳、届出印
  • 本人確認書類(運転免許証・パスポート・保険証・外国人登録証など)

STAFF

理学療法士

コンディショニングを担当します。

理学療法士

若林 俊輔

理学療法士

田代 雄斗

理学療法士

松村 葵



トレーナー

トレーニングを担当します。

トレーナー

北野 沙稀

トレーナー

二野宮 敦輝

トレーナー

植田 尚吾

CONTACT

お問い合わせ先

S.Lab(エスラボ) 075-366-8996
お気軽にお問い合わせください。

営業日/祝
午前
9:00〜13:00

※第2・4のみ
-
午後
17:00〜21:00
---

【営業時間】月〜金 午前10時〜13時、午後17時〜21時
(水曜と第2、4 土曜は午前のみ)
【定休日】第1、3土曜、日曜、祝日

〒615-0903 京都府京都市右京区梅津堤下町10-1(駐車場有り)
阪急京都線 西京極駅から徒歩19分